Архив рубрики »Салаты «

Салат овощи с ананасом

Наверное, многие из вас помнят летний овощной салат, который готовили бабушки и мамы. Его делали из всего того, что росло на огороде, и заправляли маслом с уксусом или лимонным соком с добавлением сахара и соли. Сейчас вашему вниманию предлагается рецепт немного модернизированного, но не менее вкусного салата из свежих овощей с консервированными ананасами.

Салат "Подкова на счастье"

Мы на пороге очередного чуда. Грядет Новый год Лошади. Салат, который вам предлагается, подойдет, как нельзя, кстати, к праздничному столу.

Салат из кальмаров с луком и морковью

Данный салатик из кальмаров с добавлением в него лука, морковки и остальных ингредиентов всегда получается таким вкусным, разноцветного и яркого цвета. Для дополнительного калорита в него также добавляются кружочками порезанные корнишоны.

Лёгкий картофельный салат

Время для приготовления картофельного салата — 45 минут. Энергетическая ценность — 400 ккал; углеводы — 19 г., белки — 16 г., жиры — 41 г.

- Ингредиенты на 4 салатных порции:
750 гр. картофеля;
250 гр. черешков сельдерея;

Древнегреческий морковный салат

Еще в древнем Риме и Греции люди уже знали о полезных лекарственных и пищевых свойствах моркови. Они готовили из нее прекрасные витаминные салаты. Сама же морковка — это незаменимый продукт питания, который играет существенную из ролей в профилактике проблем с кроветворной системой.

Зимний овощной салат

Для приготовление зимнего овощного салата следуйте дальнейшим инструкциям (ингредиенты указаны в самом конце статьи). Огурцы вымойте, затем обсушите, срежьте у них кончики и порежьте на кружочки. Потом переложите их в кастрюлю. Укроп тоже вымойте, обсушите и мелко нашинкуйте.

Легкий салат из свежих овощей

Легкий овощной салатик с добавлением маслин, апельсина и заправки на основе оливкового масла. Замечательно подходит для мясных блюд, в частности шашлыков. Готовится салат довольно быстро, так как все продукты не требуют никакой дополнительной термической обработки.